気ままにウォーキング

私事ですが。（って、ブログに書いてあることは大概そうだよな）

会社の組織変更で、自分の出社時間が10時-18時から9時-17時へと変更になりました。
やってる業務自体は変わらないんだけどね。

1時間早く起きるのは多少しんどいとは思いつつ、物事はポジティブに考えようということで、帰りはしばらく、健康のために週1～2回くらい会社から1時間ほど歩いてみることにしました。



だいたい、飯田橋から1時間、自宅に向かって6～7km歩くと、意外と遠くまで移動できて、池袋や板橋、王子くらいまで歩けたりします。

旅行好きってのもあるんですが、途中途中の街の風景がなんか楽しいんですよね。
穴場の匂いがプンプンの、良さげな飲み屋を見つけたりしてね。





で、歩き終わった後、まっすぐ帰らずになんとなく酒呑みたくなっちゃったりしてね。



どこか健康のためやねんw

もう40も半ばを過ぎると環境が変わるだけで物凄いストレスになって、心が鬱々としてくるんだけど、逆に自分から「何か変わったことしてみるか！」って気持ちは、本当に大切だなぁと思います。
大人になると、続けられるかどうかとか、現実な線も見えやすいしね。

しばらくはジムと併用で、ちょこちょこお散歩してみるつもり。
これでリバウンドばりばりな出腹も、少しは引っ込んでくれないかしら(;^_^A